Välkommen januari 2026 När ett nytt år tar sin början är det lätt att automatiskt hamna i målfokus. Vi ser tillbaka, summerar, och börjar ganska snabbt formulera vad som ska bli annorlunda framåt. Nya träningsrutiner, förändrad kost, bättre vanor, större mål....
Ett nytt år börjar inte med fler mål – utan med riktning
läs mer
